emia, sinun täytyy kuluttaa enemmän elintarvikkeita, jotka sisältävät rautaa, tai lääkärisi voi suositella rauta täydentää.
Unihäiriöt-Unihäiriöt, kuten uniapnea, unettomuus, ja narkolepsian syy väsymys johtuu keskeytyminen nukkua malleja yön aikana. Uni on tarkoitus olisi keskeytymätöntä, jotta kehon ja aivojen toipua ja levätä. Keskeytykset vaikka et tiedä siitä syy unenpuute, mikä vähentää henkistä selkeyttä ja aiheuttaa uneliaisuutta päivän aikana.
Elämäntapojen muutoksia, kuten laihtuminen, ja lopettaa tupakointi voi auttaa uniapnea sekä yllään CPAP-laite ylläpitää hapen virtausta. Unettomuus ja narkolepsia tarvitsevat elämäntapojen hallinta ja lääkitys, joka saattaa pystyä auttamaan näiden sairauksien.
liikatoiminta tai Hypothyroidism- kilpirauhasen ohjaa aineenvaihduntaa kehossa. Kilpirauhasen hidastaa aineenvaihduntaa, mikä tekee sinusta tuntuu hidas ja väsynyt. Kilpirauhasen pitää aineenvaihduntaa ylitöitä aiheuttamalla elimistössä heikentävistä energian myymälöissä nopeasti aiheuttaa väsymystä.
Diabetes-Diabetes on sairaus, joka aiheuttaa sokerin pysyä veressä. Yleensä sokeria tulee solut voidaan muuntaa energian. Kuitenkin, kun sokeri on verenkiertoon elimistössä ei saa energiaa se tarvitsee toimiakseen siis aiheuttaa väsymystä ja siihen liittyvät oireet.
Sydäntaudit-Sydänsairaus heikentää sydänlihaksessa, mikä tekee normaali selviytymistään vaikeampi saavuttaa. Normaali tehtävät vaikeutuvat ja tulet heikko, väsynyt, ja väsynyt ennen aktiivisuus jopa loppuun, koska sydän ei pysty jatkamaan pumppaus verta, happea ja ravinteita koko kehoon sen normaalisti.
Vuorotyö Sleep häiriö-Ihmiset, jotka työskentelevät yöllä tai on muutoksia, jotka ovat jatkuvasti pyörivää tai muuttamalla ovat helpommin omiaan kokee väsymystä kuin joku, joka on asetettu työvuoron joka viikko. Niille, jotka työskentelevät yöllä, kehomme odottavat olla unessa, joka aiheuttaa häiriöitä elimistön luonnollista sisäisen kellon. Sen avulla on myös vaikea nukkua päivisin, koska elimistö odottaa olevan hereillä päivänvalossa. Unenpuute tai rajoitettu nukkumaanmenoa aiheuttaa väsymystä asettaa nopeasti.
Kun työsi aikataulu muuttuu koko ajan on mahdotonta kehon tietää, kun pitäisi olla hereillä tai kun pitäisi olla unessa. Siksi laitoksen tulee väsynyt yrittää pysyä hullu aikataulu, eikä asettaa työaikataulu joka mahdollistaa kehon tottua joukko rutiini nukkumassa ja työskentelee.
Fibromyalgia- Fibromyalgia on tulossa yleisempä
