Miten selviytyä Anxiety

. On kuormien yksityiskohtia en maininnut, olisin täällä koko viikon, jos minulla olisi. Mutta se on minun perus tarina, ja miten olen tullut käsitellä minun ongelmia. Jos et kärsi mitään kuin mitä olen maininnut täällä, muistan et ole yksin, on miljoonia ihmisiä, jotka tuntevat samoin ja tietää tarkalleen, mitä olet menossa läpi.

Muistan tunteen, että olin "ainoa" ja että "kukaan ei voisi ymmärtää minua" ja ne eivät ole helppoja asioita käsitellä, mutta kun ymmärtää, niin monet ihmiset ovat kohdanneet samoja ja usein paljon pahempi ja silti he ovat käsitelleet ongelmineen ja siirtyi se todella voi antaa kenellekään vahva toivoa tulevaisuudesta.

Kuten sanoin olen nyt 28 ja vaikka minulla on edelleen arvet lapsuudestani huolia, asun hyvin onnellinen ja tyydyttävää elämää. Olen saavuttanut niin paljon ja olen todella ylpeä siitä, missä olen tänään.

Useimmat ihmiset Tiedän tiedä menneisyydestäni ja luultavasti koskaan tule, he vain nähdä luottavainen nuori mies, joka elää elämänsä kanssa hymy kasvoillaan. Mutta ajattelin että olisi hyvä jakaa kokemukseni muiden kanssa, jotka voidaan silti ottaa sama kamppailut Minulla oli kerran. Toivottavasti jotain tässä tarkastelussa on iski johto kanssasi ja se voi auttaa sinua jotenkin. Olen varma ole kaikki, mitä olen ehdottanut toimii kaikille, ja ehkä mikään ei, mutta vaikka en voi tehdä joku tuntuu avuton hymy, niin että se riittää.

Joten kiitos käsittelyssä minun melko pitkä ja mahdollisesti tylsä ​​kirjoittaa tänne. Ja jos ahdistus on jotain, joka vaikuttaa muistat, koskaan anna periksi teidän taistella, koskaan ajattele "on olemassa asioita, en koskaan saavuttaa", jolla on vahva tahto ja joitakin päättäväisyyttä, maailma todella voi olla sinun!