ruokavalioon runsaasti kuitua, proteiinia ja terveellisiä rasvoja, ja syöminen useammin voi auttaa kehonhallintaa verensokeri. Vaikka tutkimus kertoo, kuluttaen 1 g etikkahappoa (etikka), voi alentaa verensokeri elintarvikkeissa kuluttaman 31,6 prosenttia.
Tee Tea Helppo Way