Jennifer, keski-ikäinen yksinhuoltajaäiti yhden kuusi-vuotias tytär, on ohita makeisia muutaman viikon nyt. Hän myös tullut stickler osa valvontaa. Hän tuntuu kuin hän on syömällä vähemmän kuin koskaan, ja hän on ahkerasti harjoittaa tunnin kerrallaan vähintään neljänä päivänä viikossa. Silti hän ei ole menettänyt yhden punnan. Kysymys on, miksi? Athis on ongelma, joka vaikuttaa laihduttajille ympäri maailmaa. He luulevat ryhtyä tarvittaviin laihtua, mutta mikään ei tunnu tapahtuvan. Pohjimmiltaan ne ovat loukussa ruokavalioon kiima ja he tiedä miten vapauttaa itsensä.
Tämän seurauksena he turhautuvat ja masentunut ja voi sitten käydä humalahakuinen eating.One ongelmista ruokavalion on, että ne ovat usein standardoitu. Tämän seurauksena he dont ottaa huomioon yksilöllisiä fysiologia ja aineenvaihdunta. Ne tarjoavat cookie-cutter lähestymistapa laihtuminen lähestymistapaa, joka ei välttämättä toimi sinun yksittäistapauksessa. Tämän seurauksena yhä useammat ihmiset ovat siirtymässä ravitsemusterapeutit muotoilla henkilö laihtuminen strategia heille.
Tämä prosessi on helpotettu Internetin kautta, jossa voit vastaavat ravitsemusterapeutti tahansa päivällä tai yöllä sähköpostitse. Ravitsemusterapeutti voi myös toimia oman henkilökohtainen valmentaja, auttaa sinua kautta ruokavalioon dilemmas.Another syystä, että saatat olla epäonnistuvat teidän ruokavalio johtuu tuen puute. Saatat olla perheenjäseniä, jotka voivat syödä mitä haluavat ja ilmeisesti ei saada punta. Tämän seurauksena he voivat täyttää jääkaapin kanssa roskaruuan, mikä teitä kiusaukseen.
Myös, saatat tuntea kuin jos sinulla ei ole yksi kääntyä keskustelemaan teidän paino-ongelmia. Jotta ratkaista tämä ongelma, monet ihmiset odottavat psykoterapeutin auttaa heitä elintarvikkeisiin liittyviä kysymyksiä. Tämä voi olla erityisen tärkeää, jos henkilö on kääntynyt huuhtelua vuonna ponnistusta torjumaan niiden paino-ongelmia. Bulimia on vakava sairaus, joka on käsiteltävä, jotta voidaan varmistaa hyvän potilaan terveydentilasta. Onneksi on olemassa useita hoito-ohjelmien kaikkialla Yhdysvalloissa keskitytään erityisesti bulimia.Yet Toinen syy ruokavalio vika on piilotettu kaloreita.
Voit kirjaimellisesti kuluttaa kaloreita ja ei edes huomaa sitä. Esimerkiksi frappucinos jotka ovat niin suosittuja nykyään ovat täynnä kaloreita peräti 600 yhden palvelevat! Saatat myös heittäytyvät sokeroituja virvoitusjuomia toinen lähde ylimääräisiä kaloreita. Noudattamalla muutamia yksinkertaisia toimenpiteitä, ku