Tämä hiekkakivi tavallisesti saa huonoa halkeama, koska se on tärkein elementti suolaa. Mutta elimistö tarvitsee natriumin jatkamaan tasapaino nesteitä. Nykyään yleensä julkinen yrittää rajoittaa niiden suolaa tai natriumia, saannin pro muoto syistä. Ne, jotka ovat "suola arkojen" ovat erityisesti altistaa pro herkkyys tauti. Mutta se hyödyttäisi kaikkia vähentää heidän päivittäin natriumin saanti 2400 milligrammaa tai määrän väheneminen. Rikki. Tämä hiekkakivi on numero yksinäinen alareunassa näyttelijä.
Se ei selvittää paljon omasta, mutta se on osa muiden Star ravintoaineita, kuten tiamiini ja proteiinia. Rikki on erityisen arvokasta proteiineilla, koska se antaa heille vaikuttaa ja kestävyyttä. Kehosi kovimmat proteiineja - teidän harja, kynnet, ja iho - aiheutettu korkein määriä rikkiä. Trace malmiesiintymiä - pieni mutta tehokas suojat Määritelmän kaikki polku hiekkakivi muodostaa yhden pienen prosenttiosuuden koko kehon seuraus - alennettu määrä kuin kahdeskymmenesosan prosenttia, jos tarkkoja ollaan. Mutta niiden pieniä määriä single päästä niihin arvokkaampaa.
Ne sisältävät tiettäväksi jättiläinen tehtäviä tarkoituksenaan ovat yhtä arvokkaita kuin työpaikkoja yksi enemmän tavallisten ravinteita. Jodi. Kilpirauhasesi käyttää tätä ravinteiden päästä sen hormoneja. Nämä yhdisteet ohjata kehon lämpöä, säännellään aineenvaihduntaa kunkin suuren urut. Puute jodi voi aiheuttaa tuhojaan kehon ja aiheuttaa edellytys kutsutaan struuma. Rauta. Ilman tl tämä hiekkakivi kehossasi, et voi hengittää. Rauta muodostaa hemoglobiini ja myoglobiini Näillä yhdisteillä tarkoituksenaan liittyy happea läpi veren ja lihaksia.
Ei ihme tuntuu heikko ja unelias kuin olet raudanpuutosta. Seleeni. Nyt kuuluisa pro ehkäistä syöpää, seleeni lisäksi harjoittaa tiettäväksi arvokas päivä tehtäviä elimistössä. Se auttaa kilpirauhasen tukea jodi, pro tilaisuus, ja se on arvokas pro terveen immuunijärjestelmän logiikkaa. Puute seleeniä voi