4.
Kurkuma (haldi): Vaikka yleensä käytetään sen kuivattu, jauhettu muoto, kurkuma käytetään myös tuore, aivan kuten inkivääriä. Kurkuma on joskus myös käyttää aineena antamaan rikas, vaniljakastike-kuten keltainen väri ruokia. Ayurvedic käytäntöjä, kurkuma uskotaan monia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Monet käyttää sitä helposti saatavilla antiseptinen leikkauksia, palovammoja ja ruhjeita. Se tekee myös selviytyä diabetes helpompaa. Raaka Kurkuma mehu hoidetaan hyper happamuutta ja ruoansulatushäiriöt. Mehu raaka kurkuma toimii myös veren puhdistamot.
Curcumin - aktiivinen osa kurkuma, on antioksidantti ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä on hyödyllistä hoitoon niveltulehdus, tulehdustiloja ja mahdollisesti syöpää. Kurkuma on myös edullinen ja alkuperäiskansojen kauneus tukea. Sitä käytetään muotoilussa aurinkoa näytöt. Tahroja kurkuma tahna puhdistaa ihoa ja kaunistaa sitä. Sen antiseptisiä ja hoitavia ominaisuuksia ehkäistä ja parantaa näppylöitä.
5. Neilikka (laung): Neilikka voidaan käyttää ruoanlaitossa joko kokonaan tai maahan muodossa, mutta koska ne ovat erittäin vahvoja, niitä käytetään säästeliäästi.
Neilikka edistää entsymaattinen virtausta ja parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Niitä käytetään eri muodoissa mahalaukun-ärtyneisyys ja dyspepsia. Nuolee jauhe paistettua neilikalla sekoittaa hunaja on tehokasta valvontaa oksentelua. Märehtiä kynsi kanssa kristalli tavallinen suola helpottaa expectoration (prosessi yskiminen ja sylkeminen pois), lievittää ärsytys kurkussa ja pysähtyy yskää nielutulehdus eli nielutulehdus. Kynsi on tehokas lääke astman. Tl keittäminen valmistettu keittämällä 6 kynttä 30 ml vettä voidaan ottaa hunajalla kolmesti päivässä yskänlääke.
Käyttö kynsi hammassärky vähentää kipua. Se auttaa myös vähentää tartunnan koska sen antiseptistä ominaisuuksia.
6. Kaneli (dalchini): Aromaattinen tuoksuva kuori, kaneli käytetään laajasti useimmissa keittiöissä. Se on pä