ottaa uusin silmin menettämässä paino. Tietenkin, en kutsu olla pullea, mutta vain haluavat löytää hyvin kultainen keskitie välillä ohut vyötärö ja erinomainen terveys. Loppujen lopuksi olla kaunis merkitsee olla terve.
proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja - ovat kolme pilaria terveellistä ruokavaliota, joka on määrätty meille luonnostaan. Poistamalla ainakin yksi komponentti, voit vain tuhota harmoniaa luonnon ja tuhota oman terveytensä.