* >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

10 Terveys edut Cinnamon

aivotoimintaa: Meidän kaikkien on tämä aika ajoin. Ja se on totta. 2004 tutkimus osoitti, että ne, jotka pureskella kaneli tai kanelilla maustettu purukumi, tai jopa vain haisi kanelia, oli vahvempi kognitiivisia kykyjä ja sai paremmin testeille, joihin liittyy työmuistin, silmän ja käden koordinaatiota, stressin helpotus ja yleistä aivotoimintaa.
< li> Tulehdus: Cinnamon on luonnollisesti tulehdusta, joten pureskella joitakin helpottaa mahdollista kipua ja jäykkyyttä lihaksissa ja nivelissä.
Kaneli anti-inflammatorisia ominaisuuksia voi myös auttaa taistelussa pää vilustuminen ja kivut ja säryt aiheuttama vilustuminen.
Diabetes: Tarkista aina lääkärin kanssa käyttäen luonnonmukaisia elintarvikkeita terveydelle, mutta hän voisi ehdottaa kaneli jos olet diabeetikko ja insuliinia. Jotkut tutkimukset osoittavat tl jauhettua kanelia otetaan päivittäin voi auttaa verensokeri.
Anti-hyytymistä: Yksi luonnolliset öljyt kaneli kutsutaan cinnamaldeyde ja tämä öljy auttaa pysäyttää verihiutaleiden paakkuuntumista yhteen, mikä voi olla hyvä niille kärsivät sydänsairaus.
Korkea kolesteroli: Yksi teelusikallinen kanelia sisältää 28 mg kalsiumia, ja kalsium auttaa pienentämään korkea kolesteroli. Joka on hyvä sydän. Kalsium kehottaa kehon maksa luoda uusia sappi, mikä luonnollisesti pakottaa pois vanha, korkea kolesteroli, sappi.
hiiva-infektiot: Kaneli on luonnollinen anti-sieni ja mikrobien, eli se voi auttaa torjunnassa hiiva-infektiot. Tämä kyky tekee myös kaneli prime auttaa eroon täitä ja haavaumat.
Syöpä: Eri tutkimukset, mukaan lukien raportti Yhdysvaltain maatalousministeriön, ehdottaa käyttö kanelia vähentää syöpäsolujen leukemia ja lymfooma. Enemmän on tutkittava tämän erityispiirre, vaan kaneli kuin syöpä taistelija mutta yleistyy. Jälleen, ota yhteys lääkäriin.
Flunssa: Cinnamon tiedetään stimuloivan hengityselimiä, joka auttaa torjumaan flunssaa ja muita flunssan kaltaisia oireita. Pureskella joitakin kanelinkuoren tai niellä tl auttaa saamaan yli että kylmä.
Pahoinvointi: Tunne hieman sairaiksi vatsa? Juoda kaneli teetä tai lisätä hieman kanelia lämmintä keittoa helpottaaksemme masu.
hyönteisten puremat: Tee taikina kanelia ja hunajaa ja kuivata sen päälle mitään hyönteisten puremat vähentää kipua ja kutinaa. Se saattaa kestää muutaman minuutin, ennen kuin vaikutukset potkia, mutta antaa sille aikaa.

Muut terveydenhuollon linkkejä

10 Terve
Page << [1] [2] >>

Miten virvoitusjuomateollisuusliitto Osallistutaan Obesity

10 Terveys edut Cinnamon

Miten virvoitusjuomateollisuusliitto Osallistutaan Obesity

diet nutrition

diet nutrition