eenvaihdunta pysyy korkein kun on johdonmukainen elintarvikehuolto kehossa. Et ehkä usko, että myöhäisillan snacking vaikuttaa siihen, miten elimistö polttaa rasvaa, kun työskentely rikki, mutta se ei. Nyt joitakin asioita edellä luetellut ovat ilmeisiä, kun taas jotkut vain näyttää typerältä. Ja vielä, yhdessä ja johdonmukaisesti pitänyt kiinni, nämä 7 pieniä ideoita maksimoi rasvanpolttoa kuntosalilla ja saada sinut kyseisen elimen näet mieltäsi, mutta ei peilin paljon nopeammin kuin jos vain mennä noin asiat sekavaa ja epäjohdonmukaisesti.
