Tiedän muutamia fanaatikkoja, jotka vievät 50000 IU päivässä! Jos sinut hulluksi ja ottaa niin paljon, on turvallista, lääkärit suosittelevat ihmisiä, jotka täydentävät suuremmilla annoksilla 10000 IU ja jopa joiden D3 veren testataan 3-6 kuukauden välein. Olet luultavasti pitäisi tehdä aluksi joka tapauksessa, joten voit nähdä, jos olet jopa puutteellisia. Tätini oli kaikki hänen 5 lasta testattu ja ne olivat kaikki puutteellisia! Sen lopussa maailma sellaisena kuin me sen tunnemme! PrecautionsNot paljon turvallisuusriskejä mukana tässä.
Pyydä veri testataan joka 3-6 kuukautta jos aikoo täydentää yli 10000 IU päivässä. Se voi olla hyvä ajatus saada veren tarkastetaan riippumatta. Et voi edes olla puutteellinen, kun kaikki. Kuka tietää. Jos otat massiivinen annoksia, siirry Dang lääkärille ennen luulet, että 1 miljoona IU päivässä on menossa pitää sinut nuori ikuisesti. En sano se tapa vaikka! Lopullinen thoughtsI huomannut muutoksia fiiliksen ja energian tasoilla koko päivän ottamisen jumalankaltainen vitamiinia.
Olin skeptinen aluksi, mutta pidin minulle avoimin mielin ja otti ravintolisät kuukausi suoraan tutkimukseen vaikuttaa se oli minulle. Se sai minut tuntemaan onnellisempia ja energinen. Lääkärit kaikkialla suosittelevat sinua täydentää ja olen samaa mieltä heidän kanssaan. Mikään ei kuunnella AC /DC joitakin D3-vitamiinia.
Jos pidit tämän artikkelin, ota kirjanmerkki se suosikki sosiaalisen median site.
Thanks!
Katso myös:
Miten laihtua Cutting Kalorit
Hanki Skinny ja terve 5 helppoa vaihetta
Onko Syöminen useammin Speed Aineenvaihdunta?
Vihreä tee Painonpudotus ja muut edut
Luonnollinen tapoja alentaa veren Pressure