vihreä smoothie ruokavalio on kuuma uusi suuntaus koko kehon Detox ja laihtuminen. Perusteella ravista on lehtevä kasvi kuten lehtikaali, voikukka tai salaattia. Nämä kasvikset sekoitetaan pakastetut hedelmät ja muut vihannekset ja vesi luoda kermainen juoma, joka kulutetaan sijasta aterioita.
Detox ja laihtuminen suunnitelmia syntyvät usein aikuisten kanssa mielessä.
Termi aikuinen viitataan usein yli 18-vuotiaita lapsia tai teini-ikäiset, jotka ovat alle 18 ovat edelleen kasvussa, joten vaikka laihtuminen on välttämätön valinta ruokavalio on valvottava huolellisesti proteiinin ja kalsiumin saanti säilyttää optimaalisen luun ja lihasten kasvua.
Jos lääkäri työskentelee teini potilas saavuttaa laihtuminen, ei ole mitään vikaa lähestyy lääkärin tutkittua tietoa vihreästä smoothie suunnitelma. Jos lääkäri okays vihreä smoothie suunnitelma, nuori Dieter täytyy vain työskennellä lääkärin painonpudotuksen aikana.
Long Term - Ei oikeastaan!
vihreä smoothie ruokavalio suunnitelma ei oikeastaan luotu pitkän aikavälin vaihtoehtona. On hyvin vähän proteiinia sääntelyä ja joka voi johtaa tuhlaa lihaksia. Jos äärimmäinen laihtuminen tarvitaan, lisäämällä proteiinia ravistelee voi auttaa loitolla tämän kuihtumista. On nolla hiilihydraatti, nolla sokeri proteiini jauheita markkinoilla, jotka ovat 100% proteiinia. Nämä ovat täydellinen lisäämällä päivittäin tärisee. Jauhe voi ostaa vanilja ja suklaa-vitamiinin tai laitoksen rakentaminen kauppoja.