Tervetuloa, tiesitkö, että vähän värikkäitä hedelmät ovat hyvä lähde bioflavonoid? Tämä vahvistaa teidän sydän-järjestelmä. Voit syödä kuppi tai kaksi päivässä, tämä pitää kaupankäyntitunnus (sydän) vahva.
Olen huomannut, että lisäämällä mustikoita minun vilja oli todella hyvä. En ole koskaan ajatellut, että tämä hedelmä, oli täynnä paljon liukoista kuitua tässä auttoi minua pysymään koko koko päivän. Tarvitsin laihtua. En vain tiedä miten. Syömällä mustikoita, pähkinöitä, se juuri avannut aivan uuden maailman minulle.
Niin, edelleen lisätä joitakin mustikoita omaan ruokavalioon. Ne ovat erittäin hyviä, ja jos sinusta tuntuu, kuin myöhäisillan välipala napata kourallinen ja nauti. He myös, antaa sinulle niin paljon energiaa ,. Joten tartu että kulhoon kuumaa kaurahiutaleita ja jotkut mustikoita. Lisäät suosikki maitoa, tietenkin, sitten nauttia hyvää syömistä! Varmista teidän saada tuoreita mustikoita ja pese ne
voit myös saada jäädytetty mustikoita mutta uudet sijoitukset ovat paras varmista, että et ole allerginen jos ei varma Tarkista doctorIf olet allerginen hedelmiä, voit myös voit käyttää persikat, tai anyother hedelmiä, että et ole allerginen.
Pitää löytää hedelmä, joka on samaa mieltä kanssani kehon ja käyttää sitä sen sijaan.