*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Healing Fruit

Healing Hedelmät

omenat, raaka tai omenamehua, ovat arvokas apu ruoansulatusta. Omenat myös puhdistaa suolet, erityisesti impactions. Omenat ovat runsaasti magnesiumia, rautaa, piitä, ja kalium. Syö tyhjään vatsaan, omenat on hieman diureetti ja laksatiivinen vaikutus alemman suolistossa.

aprikoosit ovat yksi hienoimmista lähteiden orgaanisten raudan rakentamiseen punasolut ja piin luita, hampaita, kynnet, ja hiukset. Ne ovat myös yksi arvokkaimmista lähteistä orgaanisten rasvaa ja vitamiini A. Niitä ei tulisi syödä ennen kypsä.


Marjat on suuri puhdistus ominaisuuksia. Ne ovat runsaasti kaliumia ja muut mineraalit ja luonnon sokereita.

Kuviot ovat yksi tunnetuimmista luonnon laksatiiveja. Ne ovat runsaasti kaliumia, kalsiumia, ja magnesium.

Greippi liukenee epäorgaaninen Elimistön kalsiumista, erityisesti kalsiumin talletuksia ruston ja nivelten, jotka johtuvat niveltulehdus. Greippi on runsaasti salisyylihappoa, kalium, hedelmät hapot, luonnollista sokeria ja muita emäksinen ainesosia.

Sitruunat ovat parhaita korjaustoimenpiteitä paranemista.

Runsaasti orgaanista sitruunahappoa ja voimakas alkalizer, sitruunat auttaa oikea happo-emäksinen tasapaino kehon ja lievittää monia muita ehtoja epämukavuutta. Ne ovat erinomaisia ​​vilustuminen ja mahassa puhdistusaineet.

Papayas sisältävät proteiini-halkaisu entsyymin papaiini, ja ovat myös arvokkaita ruokahalua kiihottavia. Runsaasti natriumia, magnesiumia, fosforia, ja C-vitamiini, ne ovat erinomaisia ​​koko ruoansulatuskanavan.

Ananas on arvokas puhdistusaineet, diureetti, ja ruoansulatus tukea, runsaasti rikkiä ja klooria, ja sitruuna-, omena- ja viinihapot.

Ananas sisältää ananase, entsyymiä, joka auttaa tuhoamaan monenlaisia ​​akuutit infektiot, ja vähentää edemations turvotusta.


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.