*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Antioksidantit ja syöpä: Totuus voi pelastaa Life

A paljon on puhuttu ihmeitä antioksidantteja kehomme. Mutta oletko tietoinen siitä, että antioksidantteja ja syöpä on myös yhteys? Se on totta; antioksidantit voi pelastaa henkesi estämällä kehitystä vakavien sairauksien oman kehon mukaan lukien yksi kaikkein tuhoisimpia - cancer.They työtä kehon suojaamalla molekyyli- soluja käynnissä vahingoista vapailta radikaaleilta. Eri syöpien sanotaan johtuvan vapaiden radikaalien vaurioita. Vitamiineja löytyy antioksidantteja ovat laajoja ja sisältävät vitamiineja, C ja E sekä beetakaroteenia ja lykopeenia.

Näitä vitamiineja, mineraaleja ja ravinteita työ lopettamaan nämä vapaat radikaalit tekemästä enempää vahinkoa teidän solut ja työ päästä eroon them.Research on osoittanut, että korkeatasoinen antioksidantteja paitsi tukea syövän ehkäisyyn, ne myös hidastaa kasvua syöpäsolut jo esiintyy elimistössä. Monet syöpäpotilaat ovat ryhtyneet lastaus ylös antioksidantteja jotenkin hidastaa vahinkoa syöpä tuo. Antioksidantit pakataan hedelmiä ja vihanneksia, mutta voit myös löytää niitä muita elintarvikkeita, kuten kala, siipikarja, jotkut lihaa, pähkinöitä ja jyviä.

Beeta-karoteeni, lykopeeni, luteiini, seleeni, vitamiini, C-vitamiini ja E-vitamiini kaikki työ kehon vastaan ​​vapaita radikaaleja, jotka tekevät vahinkoa järjestelmälle. Jos et ole taistelevat vapaita radikaaleja, niin he jatkavat moninkertaistaa koska kuten vapaat radikaalit toimivat itse vahvistaa elimistössä, he varastavat elintärkeitä ravintoaineita teidän muihin soluihin. Tämä puolestaan ​​aiheuttaa vahinkoa soluille. Prosessi vain jatkuu noidankehään ja sitten vapaat radikaalit voivat aiheuttaa cancer.

Antioxidants työskennellä huuhdella vapaita radikaaleja pois kehosta ja he työskentelevät vahinkojen korjaamiseen jo aiheuttamien vapaiden radikaalien. Joten saatat ihme, jos vapaita radikaaleja tulevat ja miksi elimistössä on niin paljon taistella vastaan. Vastaus on, että muodostuu vapaita radikaaleja, koska monia syitä. Prosessi hengitys happea aiheuttaa vapaita radikaaleja. Saat myös vapaiden radikaalien muodostumista pilaantumiselta, auringonvalon, tupakoinnin ja elintarvikkeiden digestion.

Regardless siitä olet huolissasi vapaiden radikaalien järjestelmän aiheuttavan syöpää tai olet geneettisesti sijoitettu saada syöpä, sinun pitäisi alkaa kuluttaa paljon enemmän hedelmiä ja vihanneksia sekä muita elintarvikkeita, jotka ovat täynnä them.You tulisi myös poimia korkealaatuisia täydentää antioksidantteja koska useimmat meistä eivät vain saada tarpeeks

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.