*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Miten laihtua ja saada healthbenefits kanssa LCHFdiet, osa 2, diabeetikoille ja muut terveyteen issues.

Ruokavalion neuvoja diabeticsScience on vuonna muutama sata vuotta tunnettua, että on hiilihydraatteja, että nostaa veren sokeria, ja että on korkea verensokeri, joka on ongelma diabeetikoille. Siksi ruokavalio-ohjeet diabeetikoille, insuliini havaitsee, tiukasti Vähähiilihydraattinen. Voisit tuntea haju jossa diabeetikko asui portaikko, jolle oli haju kaali. Standardi tuomioistuin diabeetikoille oli nimittäin kermainen kaali porsaanpaisti. Näin selvisi tyypin 1 diabeetikko useita vuosia, kun taas toinen lähti tärkkelyspitoisia ruokavalio kuoli muutaman viikon kuluessa.

Koska insuliinin tapahtui lopulta varoittaa tärkkelys laski päässä, sokeri edelleen luopua edes osaksi 90-luvulla. Ajateltiin, että jos syöt hiilihydraatteja, sinun tarvitaan vain lisätä insuliinin annosta. 80-luvulla tuli muutama professorit ajatella, että me "tietää", että tyydyttynyt rasva on vaarallista sydämelle. Diabeetikot on lisääntynyt sydänsairauksien riskiä - tietysti ne pitäisi myös neuvoa välttämään tyydyttyneitä rasvoja. Niin se oli silloin vähärasvainen ruokavalio suositukset tulivat diabeetikoille.

Ei yksittäinen tutkimus oli tehty joka osoitti terveyshyödyt vähärasvainen ruokavalio diabeetikoille, joko lyhyellä tai pitkällä aikavälillä. Joten se on heidän "tieteen ja kokemusta" meillä on ruokavalio-ohjeita diabeetikoille. Ei ole ei muista. Kun se ei ole osoittanut, että sokerin tilanne oli parempi vähärasvainen ruokavalio, he ajattelivat, että mitään ruokavalio-ohjeet oli väärässä, vaan totesi, että ruokavalio ei ole mitään merkitystä diabeteksen, se on kaikki noin lääkitys. Lääkeyhtiöt ovat erittäin tyytyväisiä tähän kehitykseen. Ne ovat myös auttaneet vauhdittaa kehitystä.

Nykyinen ruokavalio-ohjeita diabeetikoille on heidän syödä vähärasvaista, ja että rasvat he syövät pitäisi olla muodossa margariini ja ruokaöljyt. He myös syövät "grain". Kuidut ovat edullisesti hiilihydraatti-rikas elintarvikkeita, kuten viljat ja riisi. Endeeminen diseasesAll nykyisten endeemisten tautien: sydänsairaus, tyypin 2 diabetes, astma, allergiat, ihottuma, psoriasis, reuma, jne., On tullut valtavasti enemmän yhteistä 1900-luvulla. Siten, koska elintarviketeollisuus hyökkäsi kotitalouksille.

Aiemmin ihmiset sairastui ja kuoli, infektion, vamman ja nälkään, asioita, joita modernin sivilisaation on pitkälti tullut voittaa. Teollisuus, miehitys establishmentThe elintarviketeollisuuden toteutuu melko nopeasti 50-luvulla ja sen jälkeen, että he voisivat ansaita rahaa syntymässä ruokavalion n

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.