Kun kaikki tämä kirjoitus tapahtuu, se olisi hyvä idea liittyä oivalluksia ja /tai päätelmät jonkun (joku "turvallista" I luultavasti ei tarvitse lisätä).
Näin voit vahvistaa koko prosessin sisällänne. Mutta mitä tapahtuu myös on koko muu prosessi lukitse. Tämä prosessi voimme yksinkertaisesti kutsua "itsehoidon."
Toimimalla läpi itsensä inventaario, voit myös määrittää (ainakin välillisesti) mitä sinun tulee tehdä seuraavaksi kannalta itse- hoito. Teet itse tietoinen hengellisiä harjoituksia tai käytäntöjä, te todella pitäisi tehdä seuraavaksi. Huomaat kuinka paljon liikuntaa olet puuttuu, tai kuinka kaukana olet teidän vertaisryhmät, tai miten te todella pitäisi mennä takaisin kouluun ja oppia, mitä olet aina halunnut oppia.
Näin ollen lopullinen vaihe tässä kevätsiivouksen varten psyyke on päivittää itsehoidon ohjelma ja lukitse se aikataulusi vieressä 4-6 kuukautta. Koska itsehoito on alusta, jolle elämäsi on pelattu, se on hyvä olla alusta vankka ja vakaa.
Kaikki edellä mainitut on merkitystä, jos prosessin "kevätsiivouksen" on myös loppuun syklin tai jakson elämässäsi. Lopussa elinkaaren (joka tyypillisesti tapahtua vuosikymmenen taukoja - 30, 40, 50, jne. Tai ne tapahtuvat kun lapset kaikki lähteä kotiin - tilanteissa että), on lisäksi kuolema /uudestisyntyminen prosessi mennä läpi.
Tämä saa hankalaa riippuen siitä mitä on "kuolla." En ehkä ole valmis päästämään irti mitä se on, ja joka voi olla suuri ongelma. No, "antaa mennä" melko paljon mitään muodoissaan on iso ongelma useimmille meistä riippumatta siitä, millainen elämänvaiheessa olemme. Mutta lopussa elinkaaren, irtipäästäminen on tarvittavaa kurinalaisuutta että lisätään edellä "kevätsiivouksen."
Mitä pitäisi tehdä, jos olisit paniikki Attack