*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

You & amp; # 039; ll koskaan Arvaa mitä Hieronta puheenjohtaja Lepotuolien voivat tehdä sinulle!

ä ja sinulla ei ehkä ole mitään käsitystä, että se tapahtuu ... kunnes saat pois hierontatuoli, että on! Kokeile ... vetäkää syvään henkeä jälkeen istunto ja nähdä, jos hengitys on syvempi ja helpompaa. 10. Parempi ryhti. Monet ihmiset, jotka kärsivät tuki- ja liikuntaelinten kipu on huono ryhti. Yleisin asento nähdään kiropraktikko toimistossa, esimerkiksi, on eteenpäin pää kuljetus ja extra-pyöristetty rintakehän ("slouched" look). Tämä asento on tuhoisa kaikkia tuesta lihakset, jänteet, ja luut. Hieronta tuoli auttaa kääntämään että ryhti.

Kun hieronta tuoli istunto, tunnet ikään kuin seisot suorempi. Tee se päivä ja muutokset tuntuvat kestävät pidempään. 11. ehkäisy nivelrikon. Tämä etu linkkejä ryhti ongelma. Huono ryhti aiheuttaa huono lastaus kehon suhteessa painovoiman mikä puolestaan ​​johtaa nivelrikon. Toisin sanoen, kun ryhti on huono, painovoima kuluu sinut alas paljon nopeammin.

Muuttaminen ryhtiä ja miten lihakset ja jänteet toiminto muuttaa kuormittamista kehon mikä puolestaan ​​hidastaa prosessia niveltulehdus selkärankaan! Et läpikotaisin, kunnes olet yli 40 ja alatte löytää uusia kipuja ja särkyjä, että et voi selvittää, mistä he tulivat. Tee mitä voit, tänään, estää tätä tapahtumasta. Et varmasti halua näyttävät vieläkin selän yli kuin saat vanhempi, ethän? 12. yleinen tunne hyvinvointia. Et voi parantaa lihasten toimintaa, veren ja imunesteen virtausta, endorfiini tasoja, ja ryhtiä ilman tunne paremmin yleisesti.

Tunne paremmin on puolestaan ​​parantaa yleistä asennetta. Ihmiset, jotka ovat kipu ja epämukavuus on vaikeampi tunne "ylös" ja motivoitunut. On todella hämmästyttävää nähdä, miten eri henkilö voi katsoa vain olemalla kivuttomasti. Se melkein siltä kuin niiden koko kasvonsa muuttuu, kun he tuntevat paremmin. Ja jotka voivat vaikuttaa niin monet muutkin aloilla elämääsi.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.