*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Hasselpähkinöitä - Overview

On yli 100 eri lajikkeiden hasselpähkinöitä viljellään ympäri maailmaa kuten Kanadassa ja Yhdysvalloissa. Kuitenkin suurin kaupallinen tuottaja on Turkki, joka kasvaa yli 70% näistä herkullisia nuts.Because on niin monia lajikkeita hasselpähkinät, niillä on myös eri nimiä, kuten maissintähkä pähkinät, myös filbertspähkinät jotka ovat suurempia ja enemmän soikea muoto. Ne kasvavat pieni pensas tai puu noin 8 metriä korkea. Terve UsesThe pähkinä sisällä kuoren käytetään elintarvikkeiden ihmisille sekä eläimiä, ja kuori ja lehtiä käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin.

Hasselpähkinöitä sisältävät terveellisiä öljyjä, jotka ovat hyviä heart.Extracts on valmistettu kuori ja lehdet ja niitä käytetään ulkoisesti lievittää vaippaihottuma, ekseema, palovammat, sunburns, hyönteisten puremat, ja muut ihon edellytykset. Sitä voidaan myös käyttää teetä lievittää kurkkukipua ja diarrhea.When käyttää elintarvikkeissa pähkinät jalostetaan öljyä, voita ja pähkinä leviää kuten Nutella. Pähkinät ovat myös jauhetaan jauhoksi, joita voidaan käyttää baking.Hazelnuts käytetään makua muihin elintarvikkeisiin, kuten kahvi, suklaa, ja jäätelöä.

Miten EatThe paras tapa syödä niitä mahdollisimman terveyshyödyt on syödä niitä raaka, mutta ne voivat myös olla toasted.Add niitä teidän salaatteja, ja sekoitetaan-perunoita, tai ripottele niitä teidän leivonnaisia, tai jään cream.When osto nämä pähkinät raaka kulutukseen ostaa niitä niin tuoretta kuin voit; edullisesti haluat ostaa niitä kuori. Kun he ovat poissa kuoren he alkavat menettää tuoreutta, ja niiden maku.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.