Haluatko tuntea ja etsiä paras? Haluatko hauska tapa lisätä vaihtelua terveiden elämäntapojen ja löytää uusia kulttuurin maku herkkuja? Haluatko nauttia suurta kulinaarisia aarteita, jotka täyttävät ja ovat herkullisia? Kokeile tätä jännittävää salaattikastiketta resepti Glenn Davis Doctor G kirja! Prep on minimaalinen ja rakentaminen lopputuotteen on erittäin helppoa. Voit kertoa ainesosa arvot lisätä palvelevat saannon ja pukeutuminen (tai dip) säilyy hyvän aikaa (jopa useita viikkoja) suljetussa astiassa kun se säilytetään jääkaapissa.
Tarvittavat työkalut: Blender, mittaus kuppi, ruokalusikallinen ja puoli tl.
Aprox. Prep: 12 minuuttia.
Julkaistu ainesosa määriä tuottaa valmiin elintarvike, joka sisältää kahdeksan annosta.
Jos allergiat ovat läsnä osalta kaikkia aineosia, voit korvata sopivalla vaihtelua.
Yhdistä seuraavat tehosekoittimessa (älä käytä monitoimikoneessa) ja sekoita keskipitkän korkea yhden minuutin ja kaksikymmentä neljä sekuntia (tai niin) ja käyttää "pilkkoa" tai "pulssin" ominaisuus käyttöön sekoituslaitetta ensi alkuun auttamaan asianmukaisesti sekoittaminen inkivääriä.
1/4 cup hienonnettu sipuli
1/4 Cup Maapähkinäöljy
2 rkl riisi viinietikkaa
2 rkl kevät tai Fresh Vesijohtovesi
1 rkl hienonnettu Frewsh gingerroot (kuoritut ja kuorimattomat)
1 rkl hienonnettu Selleri
1 rkl soijakastiketta (Glenn käyttää vähäsuolainen)
1-1 /2 tl Ketsuppi (ketsuppi)
1-1 /2 tl Sokeri (puhdistettu)
1 tl Real sitruunamehu
Dash merisuolaa ja tuoretta mustapippuria
Tarjoile jäähdytetty yli tuore vuode kasviksia ja rohkeasti suosikki kasvis pulahtaa!
Ravintoarvot voidaan saada vapaa kirjallisesti, jos niin halutaan.
* Harjoitellaan terveiden elämäntapojen, joka sisältää liikunta ja oikea ruokavalintoihin lisäävät elinikää ja antaa sinulle terve tunne ja kestävyys tarvitaan nykypäivän kiireisessä maailmassa. Tasapainoinen valikoima hedelmiä ja vihanneksia yhdessä vähärasvainen proteiinien ja elintarvikkeita runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sekä vähintään kuusi tuntia unta per 24 tunnin jaksosta on myös osa terveellistä rutiini. On tieteellisesti todistettu, että kun syöt ei juurikaan ole vaikutusta kehon painoon ....
mitä kuluttaa aikana kaksikymmentä neljä tunnin aikana tekijää osaksi "päivittäin suositeltavasta annoksesta"
Author : Glenn Davis Doctor G on kansainv