kilpirauhashormonien esiintyvien elimistössä myös vaikuttaa teidän lämpötilan säätely ja voi parantaa rasvanpolttoa sinua rasvakudos. Jos voit pitää lämpötilan säännelty ja lisätä sitä kun workout, niin ei tule vaihtelua kehon lämpöä, mikä tarkoittaa, että on johdonmukaisuutta määrä kaloreita polttaa läpi kehon lämpöä.
Jos sinulla on ongelmia määritettäessä onko teidän kilpirauhasen hormonit ovat alhaisella tasolla, on yksi tapa määrittää, onko epätasapaino vai ei.
Voit testata trijodityroniinin tasolla, koska tämä on kaikkein kilpirauhasen hormoni.
Jos etsit täydellinen laihtuminen suunnitelma tai ajatellut tulossa omalla, niin varmasti, että se koostuu ruokavalio, voimaharjoittelu, ja ravitsemusterapia jotka voivat vaikuttaa aineenvaihduntaa ja toimintaa teidän kilpirauhashormonit.