*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

25 Terveellisyys Lemon.

  1. Koska sitrushedelmien ruoka, sitruuna taistelee infektio. Se auttaa vasta-aineiden tuotantoa veren joka toimii este "sotilaiden" joka hyökkää läpikulkua mikro-organismeja.

  2. korkea antioksidantti, joka deaktivoi vapaita radikaaleja. Niin, se estää monia vaarallisia sairauksia, kuten aivohalvaus, syövät ja sydän- ja verisuonitauteja.

  3. alentaa verenpainetta ja lisää HDL (hyvä kolesteroli).

  4. toimii anti-syöpää, jotka alentavat hintoja paksusuolen, eturauhasen, ja rintasyöpä.

    Estää viallinen aineenvaihdunta solussa, joka voi altistaa solun tulossa carcinigenic joka myös estää nitrosamiinien muodostumisen suolistossa.

  5. Antaa hehkua iholle. Juo rkl sitruunamehua laimennettu lasilliseen vettä joka aamu tyhjään vatsaan saada virheetön iho.

  6. muutama tippa sitruunamehua tyhjentää ruoansulatuskanavan ja puhdistaa maksan jos drinked kanssa kuumaa vettä.

  7. Powder aurinkokuivattua sitruuna iho voidaan soveltaa hiukset muutaman minuutin, ennen kuin kylpy joka lievittää päänsärkyä ja viilentää kehoa.


    < li>

    Akne hoito: Käytä sitruunamehua suoraan akne tai ihon joka kuivuu nykyisten akne ja estää breakouts.

  8. vaihtoehto kemiallisille ihon valkaisuaineet ja hiusvärejä myyty kaupoissa, jotka voivat aiheuttaa kemiallisia allergisia reaktioita. Sitruunan mehu luonnollisesti vaalentaa väriä meidän hiukset ja vähentää melaniinin.

  9. ehkäiseminen menetelmä flunssan.

  10. sitruunamehua helpottaa ientulehdus (tulehdus ienkudoksen), stomatiitti (toinen tulehdus, johon liittyy sisäinen osa suussa) ja kielen tulehdus.


  11. lievittää varten koliikki kivun ja mahalaukun ongelmia.


  12. Sitruunamehu levitetään suolaa sivustoille puremat ja pistot tiettyjen hyönteisiä (esim: skorpioni, tuhatjalkainen) helpottaa sen myrkkyä ja kipua.

  13. paras juoma ehkäisemiseksi dehaydration ja jos ripuli.

  14. lasi sitruunamehua suolaa (lämmin) joka aamu auttaa alentamaan kolesterolia ja laihduttaa.

  15. Sekoita hieman määrä glyseriiniä sitruunan mehu rauhoittaa kuivaa ihoa.


  16. Marinoi kalaa tai lihaa tappaa bakteereja ja muut organismit niihin, monet sen kautta ruoansulatuskanavan infektiot estetään.

  17. Sitruunamehua voidaan käyttää suuvesi koska se poistaa plakkia, valkaisee hampaat tehokkaasti ja vahvistaa hammaskiillettä.


  18. Gargle sitruunan mehu lievittää kurkun infektio ja käytet

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.