Joten mene eteenpäin, kokata vihanneksia oliiviöljyä ja valkosipulia; Lisää mausteet kuten suolaa ruoan (ks artikkelini, "Salt Police"). Katso artikkeleita, jotka kuvaavat koko makuja hedelmiä ja vihanneksia, ja alkaa opettaa lapsille, että vihannekset ovat herkullisia ja tyydytystä. Lue "vihannekset - rakkaussuhde", jossa keskustelin miten kriittinen viestin lasten pitäisi olla, kun käyttöön niitä hyviä ruokailutottumuksia.
Paisti vihanneksia, pata heitä, tehdä niistä keittoja, syödä niitä salaatteja, mitä teidän fancy, ja toivottaa heidät täysin elämääsi.
Kirjoitan blogia nimeltä Ruoka Israelin jossa esitän joitakin suosikki reseptejä, mutta koska Israel on sulatusuuni monista kulttuureista, ruoka Israelin on todella ruokaa maailman.
Neljä tärkeää tehokkaan Painonpudotus Diet