Viime maanantaina 7. helmikuuta Journal of Epidemiology & Community Health, Northstone tiimi, julkaisi jutun verkossa suhteen vaikutus lasten ruokavalio kehittää niiden älykkyyttä.
mukaan opinto, lapsia, joiden ruokavalio koostui rasva, sokerinen, ja jalostettujen elintarvikkeiden vuotiaana 3 oli alhaisempi älykkyysosamäärä on 8,5 vuotta verrattuna niihin, joiden ruokavalio oli terve.
Tämä tulos on saatu tiedoista kerätty Avon pitkittäistutkimus vanhempien ja lasten, joissa lasten vanhemmat ovat kysyneet kysymyksiä heidän lastensa ruokavalio vuotiaana 3, 4,7, ja 8,5 vuotta.
He ovat huomanneet, että on tärkeää antaa lapsille terveellinen ruokavalio iässä 3, koska ruokavalio iässä 4 ja 7 ei näytä olevan vaikutusta heidän IQ.
Sinun ei tarvitse olla asiantuntija tietää, että lapset tarvitsevat ravinteita kasvaa kunnolla ja saavuttaa täyden potentiaalinsa.
Jo lapset, meidän opettajat ovat opettaneet meille, miten tärkeää on syödä vihanneksia ja hedelmiä kasvaa iso ja vahva, mutta tämä luento ei pitäisi olla vain koululaisille. Vanhempien tulisi olla tietoisia tärkeää antaa lapsilleen oikea ja terveellistä ruokavaliota, varsinkin alkuaikoina ikään asti 3.
kiireisille vanhemmille, se voi olla helppo antaa lapsille nopeasti, instant tai roskaruoka , mutta muista, että laitat lasten terveyttä ja tulevaisuudessa vaarassa. Jos he päätyvät keskiarvon alapuolella luokassa --- nyt tiedät, kuka syyllinen.
Jos olet yksi tuhansia vanhemmat, jotka ovat yhä hämmentynyt siitä, mitä heidän pitäisi ruokkia heidän pikkulapsille, Yhdysvaltain maatalousministeriön on keksittävä erittäin hyödyllinen ruokavalio suunnitelma, joka pitää lapsesi terve, aktiivinen, ja fiksu.
Jos haluat lukea lisää tutkimuksesta lukea sen artikkelin healthday