an kaksi tuntia lounaan jälkeen niellä kaikki syljen sisään Olet suuhun ja sitten käyttää pumpulipuikolla, toista kaksi kertaa varmistaa sylki on puhdas. Kolmannen kerran laittaa syljestä pH-paperilla. Sama tasojen hakea virtsan ja syljen. Kaikki ovat erilaisia ja jotkut ihmiset voivat vain kasvaa siellä PH tasoja pari kymmeniä. Joten jos et näe tuloksia vielä seuraa emäksinen ruokavalio tämä voisi olla miksi. Keho käyttää hapan Ness jotta saadaan kalsiumia ruokaa. Useimmat ihmiset ovat kalsium puutteellisia jotka voivat vaikuttaa Ph tasoja minkä vuoksi on vaikeampaa parantaa niitä.
Toivottavasti tämä on hyvä alku saada oman ruokavalion ja jakaa merkitys ruokavalion muiden kanssa. Tunnet energiatasoa ja voimaa mennä ylös. Paljon ihmiset kokevat tunne vaikutusmahdollisuuksia ottamasta valvonta siellä ruokavalion ja hallitseminen. Aina käytät tahdonvoimaa ja kurinalaisuutta paremmin itse on valtuuttamisesta, joten antaa sille yrittää.
