Ruusufinni, tai ihon punoitus, on hyvin yleinen ongelma paljon ihmisiä. Monet ihmiset ovat hyvin hämmentynyt heidän iho on punainen, mutta tiesitkö, että mitä syöt on suuri vaikutus teidän ruusufinni? Voit tehdä ihosi vähemmän punaista syömällä oikeita asioita, ja välttämällä huonoja asioita sinulle! Tämä on paljon helpompaa kuin kuluttavat paljon rahaa eri hoidoista, joten ennen kuin kiire pois kauppoja, miksi et yritä muuttaa ruokavaliota sijaan?
Joitakin yleisiä elintarvikkeet taistelemaan ruusufinni ovat:
- "rauhoittava" elintarvikkeita, kuten kurkut ja muut erittäin kevyt ja vettä täynnä hedelmiä ja vihanneksia.
Enemmän vettä hedelmä tai vihannes on, sen parempi.
- Se voi myös auttaa juoda paljon vettä, päivän aikana. Tämä on hyvä sinulle joka tapauksessa, joten miksi ei kokeilla sitä?
- kurkuma mauste, koska se on tulehdusta
- Kalat, paitsi hyvin öljyinen erilaisia
- lakritsi, uskokaa tai älkää!
Foods välttää, jos sinulla on ruusufinni ovat kuitenkin:
- Erittäin mausteinen elintarvikkeet, koska ne tekevät verisuonia turvota, mikä tekee ihon näyttämään redder
- Alkoholi, samasta syystä
- Mitään kanssa kofeiinia siinä, jälleen samasta syystä