7. Lopeta päivä kylmällä vedellä voit lisätä aineenvaihduntaa noin 30% kuluttamalla iso lasillinen kylmää vettä . Ilmeisesti, keho lämmittää kylmää vettä tapa polttaa kaloreita. Suunnilleen samaan tapaan elimistö polttaa kaloreita ruoansulatukseen. Jokaisessa 500 ml kylmää vettä, että olet nielemään, polttaa noin 24 kaloria.
Sydänsairaudet ja Välimeren Diet