*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Terveellisyys Bananas

ja aivohalvaus.

Närästys

Banaanit ovat luonnon antasidi vaikutus kehossa, joten jos sinulla on närästys, yritä syödä banaani rauhoittava helpotus.

aamupahoinvointi

Snacking banaanien aterioiden välillä auttaa pitämään verensokerin tasoa ylös ja välttää aamupahoinvointi.

haavaumat

Tämä on ainoa raaka hedelmä, joka voi syödä ilman ahdistusta yli-kronikka tapauksissa. Se auttaa myös vähentämään happamuutta ja vähentää ärsytystä. Banaanit edistää solujen sisäinen vatsaontelon tuottaa paksumpia limaa (joka suojaa happo).

Lisäksi banaanit sisältävät proteaasinestäjien

jotka auttavat poistamaan bakteerit mahassa, jotka on tuotu esiin kuin ensisijainen syy haavaumat.

Hermot

Banaanit ovat runsaasti B-vitamiineja, jotka on ollut osoittaa parantaa hermojen toimintaa

hyttysten pistot

Monet ihmiset raportoivat, että hankausta sisällä banaani kuorta hyttysen purema on erittäin tehokas vähentää kutinaa ja turvotusta

Stress Relief

Banaanit ovat runsaasti kaliumia, joka auttaa normalisoimaan syke ja säännellä kehon nestetasapainoa.

Aikana korkea stressi, kehon kaliumpitoisuutta yleensä loppuu nopeasti: syöminen banaanit on terveellinen tapa tasapainottaa niitä ilman huumeita.

toinen terveys artikkeli osoitteessa tätä linkkiä: http: ///Artikkelit /43523_health-edut-of-oliiviöljyn

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.