la, tuijottaen unblinking näyttöä kanssa kuolata tippuu alas leuka huomaamatta. Lisätty pahuutta televisio on se, että se on tärkeä väline, joka nopeasti ja roskaruoka käyttö aivopestä sinua ostamaan niiden products.No Eating Kun DinnerThis yksi keskustellaan ole loppua. Haluaisin mennä nukkumaan tyhjään vatsaan. Kuten kohti Tony Robbins, jos syöt ennen nukkumaanmenoa, kehosi kuluttaa aikaa ja energiaa kun olet unessa ruoansulatusongelmat korjaamisen sijasta ja elvyttää. Se toimii minulle, ja siksi teen it.Take pois mitä haluatte tästä laihtuminen strategiaa.
Jos otat vain yksi periaate, aion olla onnellinen puolestasi. Kuten sanoin alussa, on ruokavalio tietoa täynnä yli internetin huikea määrä. Jotkut saattavat olla oikeassa ja jotkut saattavat olla väärässä. Lue niin paljon kuin voit, koska tarkoituksena Internet on todella jakaa tietoa ja ei pelata mielettömän pelejä tai katsoa pornoa! Onnea tavoitteesi.
