Taaperot ehkä pidä syö vihanneksia, mutta tämä ei todellakaan ole totta niitä kaikkia. Yhteiskunta ja vaikutus media on tärkeä, miksi monet leikki mieluummin muita ruokia edellä vihanneksia. Monet vanhemmat työskentelevät ulkopuolella ja älä ota aikaa valmistautua hyvin tasapainoinen ruokavalio ja ne palvelevat usein pikaruokaa tai ruoka, joka on helppo valmistaa vähintään vihanneksia. Tämä voi olla yksi syy, miksi pikkulapset eivät pidä vihanneksia.
vaikutus koulussa on myös tärkeää ja he voivat nauttia herkullisia makeisia aikana koulussa ja voi tulla riippuvaiseksi makeisia ja ruokaa, joka sisältää paljon sokeria ja rasvaa. On välttämätöntä olla huolissaan terveyden teidän pikkulapsille ja voit aloittaa tarjoamalla heille erilaisia ruokia.
Ei ole tarpeen kieltää teidän taaperoille syödä makeisia tai jopa roskaruokaa mutta voit paras tarjous heille erilaisia ruokia. On välttämätöntä opetat heille syödä kaikenlaista ruokaa.
Kasvikset ja hedelmät ovat varmasti olennaista ruokavaliossa teidän taaperoille ja jopa oman aterian. Jokainen tarvitsee syödä terveellisesti ja tasapainoinen ruokavalio antaa tarvittavat vitamiinit, kivennäisaineet, hiilihydraatteja, kuitua ja terveellisiä rasvoja.
Miksi pikkulapset eivät pidä vihanneksia on usein ne eivät maistu. Monet vihannekset ovat karvas maku, mutta voit löytää useita vihanneksia erilaisia maku. Se on pikemminkin opetat lapsia maistamaan kaikkia erilaisia vihanneksia.
Sinun täytyy tarjota korkea erilaisia vihanneksia ja se on ehkä paras velvoittamaan ne ainakin maistaa vähän jokaisen vihannes. On hyödyllistä lisätä joitakin ainesosia, jotka voivat muuttaa makua nämä vihannekset hieman. Vaihtelu tavalla palvella vihanneksia voi auttaa myös. Ehkä he eivät pidä vihanneksia raaka, mutta ne voivat nauttia näistä vihanneksia nämä ovat kypsiä.
On myös hyvä yrität maistaa niitä nämä vihannekset eri aikoina. Ehkä he eivät pidä maku aluksi, mutta sen jälkeen useita kertoja niitä käytetään näitä maku ja voivat kuten monet muut vihannekset liian.
Se on parasta mitä ei valmista joka viikko saman vihanneksia ja teet vaihtelua ruokaa teidän lapsi.
Hyvä idea on sekoittaa vihanneksia ruokaa taapero todella. Voit myös palvella ruokaa ja luoda hauska muodot vihanneksia. Esimerkiksi, voit tehdä hieman miehiä erilaisia vihanneksia ja käyttää porkkana hänen nenä. Talvella voit käyttää kukkakaali kasvipesusienenä ja porkkana kuin nenä ja vähän miehiä näyttää kuin lumiukot.