Kuinka Vältä Ruokavalio Scam
polttaa enemmän rasvaa ja kaloreita kuin syöt. Lukuun ottamatta juomalla runsaasti vettä, siinä kaikki.
Kuva elimistöön pankki: kalorit ovat rahaa, ja teko syöminen kaloreita on kuin teet talletuksen. Kuntoilu on kuin tehdä nostoja. Toisin todellinen pankkitili, tavoitteena pankin on pitää tilille mahdollisimman pienenä, ja pysyä terveenä.
Muista, elimistö ei tarvitse kaloreita ja rasvaa. Kuten edellä todettiin, voit käyttää ne syystä: voit polttaa ne liikunnan avulla ja kautta suorituskykyä elintoimintojen, alias aineenvaihduntaa.
Ongelmana on liikaa rasvaa ja kalorien kertyminen. Älä katso rasvoja huono asia. Älä tullut ruokahaluttomat. Tarvitset ravinteita!
