Nämä vinkit varmasti auttaa vähentämään kolesteroli; on tilanteita, joissa sinun täytyy ottaa joitakin lääkkeitä, esimerkiksi Crestor, Lipitor, Zocor jne tai hän voi ehdottaa saanti ylimääräinen vitamiini B3 (Niasiini). On tarpeen kuulla lääkäriltä ennen kuin otat lääkkeitä ja useimmat niistä tarvitset aina reseptiä. Tämä on usein tarpeen, kun et voi alentaa kolesterolitasoa, kunnes haluttu taso, koska geneettisten tekijöiden.
Jos kehosi tekee enemmän kolesterolia kuin tarvitset terveellisen ruokavalion ja liikunnan avulla, mutta eivät saa riittävästi ja teidän Lääkärin tulee määrätä tarvittavia lääkkeitä. On myös yrttejä, jotka voivat auttaa vähentämään kolesterolia, esimerkiksi valkosipulia, sinimailanen yrtti, psyllium, punainen hiiva riisi, lakritsi root jne
Vähentää kolesterolitasoa on tarpeen, jos sinulla korkea kolesteroli ja se on tärkeää tietää, että jokainen prosentin sinua alentamaan kolesterolia voit myös vähentää riskiä sydän- ja verisuonitautien 2%.
Tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta, välttää tupakointia ja juominen alkoholisteja ja varmasti juomalla runsaasti vettä olennaisimpiin tarpeisiin vähentää kolesterolia ja parantaa yleistä terveydentilaa