raskaana ja yksin koko ajan, aloin lukea ravitsemus. Siskoni-in-law antaisi meille terveyslehdet, ja haluaisin itse lukea niitä.
Saisin mieheni ajaa minut kirjastoon kirjoja ravitsemusta ja nostaa terveitä lapsia, ja haluaisin tilata ne minun kirjakerhot, ja uppouduin niitä. Olen oppinut paljon, mutta en oikeastaan ottaa kaiken sydämelleen tarpeeksi käsittelemään minun jatkuvan painonnousua.
Enimmäkseen, olen oppinut miten ei hyväksikäyttö ja laiminlyönti lapset, ja miten ruokkia lapset kunnolla ja ei asenna paino kysymyksiä heidän pikku psyches. Se teki apua joiltakin osin, ja se loi perustan minun myöhemmin laihtuminen ponnisteluja.
Kaikki kertoi minulle, lääkärit, ystävät, muukalaisia kadulla, että kun minun vauva syntyi, jos olen rintaruokinnassa, kaikki minun ylimääräinen painonnousu minun raskaus tulisivat heti. Olin tehnyt paljon lukea pikkulasten terveyttä ja ruokintaa, ja Ajattelin imetyksen muutenkin. Olin jo yliannostus itseäni vitamiineja ja kivennäisaineita kanssa suunnitelman mielessä. Minun tapauksessani, ainakin, imetys ei ole tällaista vaikutusta. En menetä mitään painoa, ja jatkoin saada tasaisesti.
Olen saanut valtavasti painoa aikana raskauden, ja piti aivan saamassa jälkeen tyttäreni syntyi. Hän syntyi noin 6 viikkoa liian aikaisin, eikä voinut hengittää hänen ensimmäinen yksitoista päivä, joten hän piti olla kone tehdä se hänelle. Se oli stressaava hänen, minulle, hänen isänsä, koko perheelle. Stressi on merkittävä vaikutus ylipaino-voitto.
Lääkärit eivät koskaan kyenneet määrittämään, mikä aiheutti hänen olevan ennenaikaista, mutta luulen tajunnut sen.
Minulla oli hurja munuaistulehdus viikon kuluessa hänen syntymästään, ja mielestäni se johtui ylikuormitusta minun munuaiset kaikki täydentää otin. Jollain tavalla, he auttoivat minun vauva terve ja vahva ja valmis mihin tahansa; muilla tavoin, se sai pois liian varhain.
Hänellä oli kovia vähän aikaa, mutta hän koska sai sen yli. Hän on hyvin vahva ja älykäs ja terve, ja ei ole mitään keskosen