luita ja lihaksia yksinkertaisesti kärsivät D-vitamiinin puutos. Vaikka saatat tehdä kaiken syödä terveellisin ruokavalio mahdollista, useimmat tutkimukset osoittavat, että et vieläkään voi saada kaikki tarvittavat ravintoa ruoasta. Se olisi parasta, jos otat koko ravintolisiä, jotka ovat välttämättömiä hyvän terveyden, kuten American Medical Association jopa suosittelee näin. Voittamisessa fibromyalgia, tärkein asia harkita on ottaa paremmin huolta itsestäsi.
Voit tehdä tämän, sinun täytyy syödä oikein, käyttää säännöllisesti, vie aikaa rentoutua, ja ilmoittaa kaikille, että olet saanut uuden menetelmän, jolla hauskempaa. Voisit kuunnella suosikki musiikkia, ottaa lämmin kylpy, saada hierontaa, kävellä koiran, katsella tuntuu -Hyvä elokuva, ja pilli onnellinen virittää. Elää hyvä elämä!
