"ei mitään". Clearing mieltäsi kokonaan on vaikeaa. Se vaatii paljon kurinalaisuutta. Pohjimmiltaan se on kyky katsoa asioita ilman tuomiota, takavarikosta ja merkintöjä tahansa. Ei ole "hyvä" tai "huono", siellä vain on.
Älä lannistu, jos ensimmäiset istunnot eivät osoittaudu niin suuri. Kuten minkä tahansa muun tapa, se vie aikaa, vaivaa ja pysyvyys kehittää sen laatua.
Hyvää meditating.