Keskimäärin viljellyn lohen on 16 kertaa dioksiinin kaltaisten PCB löytyy luonnonlohta, 4 kertaa tasoa naudanliha, ja 3,4 kertaa dioksiinin kaltaisten PCB löydy muita mereneläviä.
Älä ota minun sana se - viettää 10 minuuttia tutkimiseen Googlessa ja lue raportit - viljelty lohi ja mikä tahansa muu kala voi olla erittäin riskialtista proposition.
Kaikki tämä tieto voidaan pelottaa sinua pois kala - joka ei ole viesti täällä kuitenkin. Syö kalaa pitäisi olla osa mitään terveellistä ruokavaliota, ja jos työskentelet laihtua ja lisätä terveydelle on vieläkin tärkeämpää. Kuitenkin, kuten monet näkökohdat terveellistä ruokavaliota, sinun täytyy tehdä vähän tutkimusta ja varmistaa olet tietoinen eri vaihtoehtoja kalaa saatavilla, ja tehdä perusteltuja päätöksiä, jotta saadaan hyödynnettyä etsit.
Ever Koska alkaa matkalle laihtua, olen edelleen viettää enemmän ja enemmän aikaa tutkia ruokavalintoihin ja mitä ne tarkoittavat minun terveyttä sekä minun edistystä laihdutus.
Alhainen ruokavalion rasvan - määritys mahdollistaa näiden kymmenen Terveys Problems