Seuraavaksi!
emotionaalinen taktiikkaa No.3. Kärsimättömyys.
Ne, jotka tuntevat minut paremmin tietäisi, että minä olen potilas ihminen sydämeltään. Mutta totuus, rasvaa Self ja minun pitää myös tehdä kaikki, mikä liittyy ruokaan ikään kuin ei huomenna. Se voi pyytää sinua syödä joka aterialla kuin viimeinen ateria, tai kiirehtiä tämän ohjelman kautta, jotta voit saada takaisin "normaaliin".
Esimerkiksi, samalla kun huomio on keskittynyt laihdutus, on että ajatus takana mieltäsi kehottaa sinua tekemään sen nopeasti. Riippumatta siitä, miten nopeasti laihtua, se ei tunnu koskaan tarpeeksi nopeasti. Lausuma on ilmeinen, eikö?
Muuten, olen vain kuoritut takaisin muutaman ensimmäisen kerrosten tämän joukkueen, mutta jos todella haluat saada alaston totuus meidän on oltava enemmän henkilökohtaista! Vastalauseita oletan? Sitten lähdetään pitkin taktiikat numero neljä!
Emotional taktiikat nro 4. itsensä vahvistamiseen.
Mielivaltaiset oikealla asialla 80% ajasta palauttaa laki ja järjestys kehossamme sijaan tehdä väärin juttuja koko ajan. Siksi määrätietoista mielessä meidän on tehtävä oikein suurimman osan ajasta. Joten, aktiivisesti sanoa "kyllä" päätöstäsi elää ohut, erityisesti vastauksena Fat Self pyrkimykset tyhjäksi kyseisen päätöksen ja tyhjäksi sinua tässä prosessissa.
Maata järisyttäviä totuus? Iso "Kyllä", jos minulta kysytään!
Seuraava! Ei ole väliä miten väittävät tai yrität perustella tätä viimeksi taktiikat järkeä omistaa käytännöllisyyttä nämä muutamat sanat, jotka aiot lukea.
Emotional taktiikat nro 5. itsekuria.
Nöyrä mielestäni, realistisempi näkemys tämä taktiikka on vain aktiivisesti sanoa "ei" toiveenne yli- syödä. Ja samalla yrityksen äänensävy vanhemman käyttää estämään, out-of-control lapsen tekemästä jotain haitallista itselleen. Sillä aviopari, tämä voi näyttää kovasta kohtelusta, mutta totuus on väistämätön.
Uskokaa tai älkää, aika näyttää!
Minulle kääntämällä edellä mainitut ominaisuudet erityisiksi henkilökohtainen ruokavalio turvautui kahta asiaa: ensinnäkin, noudattaen minun liikalihavia ohjeet pitää minut ylipainoinen jälkeen tein päätöksen elää ohut ja sitten tietoisesti käännetään vastus ohjeet
Joten yhteenvetona, mitä juuri sanoin olen erittäin suositeltavaa, että luet ja uudelleen lukea tämän kohdan. Pähkinänkuoressa, taktiikka voi mukavasti