Anna kun arvaan. Olet uusi vähärasvainen raaka vegaani ruokavalio ja samalla rakastat pysty syödä kiloa ja kiloa hedelmiä jokapäiväistä, sinulla on ongelmia täyttää teidän suolaisia hammas lopussa päivän.
No, Tässä ovat kaikki suosikkini suolaisia raaka reseptejä. Ja älä huoli, ne ovat kaikki vähärasvainen, suolaa, mauste, ja mauste ilmainen.
Toivottavasti nautitte ...
Naurettavan Delicious Raw Pasta
Ainesosat:
* Ataulfo mangot ovat paljon creamier kuin yleisempää Kent tai Tommy-Atkins lajikkeiden (ja paljon maukkaampia, minun mielestäni).
Ohjeet
Leikkaa tomaatit neljään osaan ja laita tehosekoittimeen. Kuori ja pilko mango osaksi suuria paloja, lähellä koko tomaatti neljäsosaa. Aseta mango kappaletta tehosekoitin.
Hienonna korianteri ja paikka tehosekoitin.
Kevyesti pulssi. Älä sekoita liikaa tai se saa kupliva ja ällöttävä. Kaada spiralized squash.
Pidän erityisesti syödä tätä kastike spiralized kesäkurpitsaa tai keltainen squash, mutta voit myös käyttää sitä pukeutumista tahansa vihreät valintasi. Voisit myös vain syödä sitä omasta kuin keitto.
mango-tomaatti-korianteri combo on juuri niin herkullista! :)
Salty suolaton Salsa events
Ainesosat:
* Mieluummin Englanti lajike. Ne ovat vähemmän vetistä kuin perinteiset kurkut ja on paljon enemmän makua.
Ohjeet:
Leikkaa puolet selleri, punainen paprika, ja kaikki omena keskisuuriksi kappaletta. Haluat jokainen pala suunnilleen saman kokoinen kuin tomaatit. Pulssi puolet tomaatit ja korianteri kanssa selleri, paprika, ja omena paloina. Haluat hieman paksu seos, ei sose.
Dice loput tomaatit, selleri, paprika, ja korianteri. Sekoita sekoitettu osa kanssa kuutioiksi osan ja nielevät kanssa kurkku viipaleita tai kasvis haluat.
Ei-niin-kaunis Pistaasipähkinät Dressing
Ainesosat: