Jokaisessa jako uhrautuva lihaa, on aina ihmisiä, jotka saavat annokset, jotka eivät vähene kerran runsas ateria. Sijaan toistuvasti keitetty, liha tulee säilyttää tuoreena ja jäädytettiin pakastin. Asiantuntija terveellisistä elämäntavoista päässä Perpasti (Healthy Indonesia Autot harjoittajia Association), dr Phaidon L Toruan, MM sanoi, että jos liharuokia kypsennetyt pois niin se ei saisi toistaa enemmän kuin 1 kerran. Hän sanoi, että on kaksi syytä ei ruoanlaittoon liha kunnes toistuvasti.
Ensimmäinen syy on tuhoaminen proteiinipitoisuus liha keitettynä uudelleen, jotta niiden hyödyt vähentynyt. Useammin uudelleen keitetyt, proteiinin rakenne, joka on tärkein sisältö liha on enemmän vaurioitunut ja lopulta ole hyötyä. "Lisäksi kehon myös entsyymejä hajottaa proteiineja. Proteiinit vaurioitunut jälkeen liha on kypsää uudestaan ja uudestaan paitsi lyhentää etuja, mutta se ryöstää entsyymi-entsyymi elimistössä", sanoo tohtori detikHealth Phaidon kun yhteyttä sunnuntaina (6/11/2011).
Ei vain rakenne proteiinien lihan ovat vaurioituneet, rasvapitoisuus ja myös öljy, jota käytetään ruoanlaitossa muuttuu myös silloin, kun lämmitetään toistuvasti. Rakenne öljy, joka on lämmitetty useammin kuin kerran taipumus muuttua laajuisiin öljyjä, jotka ovat pahoja. Verisuonissa, trans-öljy voi välillisesti lisätä riskiä tulehduksen, joka vaikuttaa joustavuus verisuonten. Lisäksi, öljy on myös erittäin mahdollisesti tukkivat verisuonia. Mikä tahansa ehdolla, että tapahtuu verisuonissa vaikuttaa työhön sydän elin, joka pumppaa verisuonia.
Siksi ei ole väärin sanoa, että tapana ruoanlaitto lihan kunnes toistuvat myös lisätä riskiä sydänvaivoja. "Matkalla mielestäni oikea jalostusta asiantuntijoiden on enemmän toimivaltaisia selittää. Uskon kuitenkin, mieluummin kuin toistuvasti keitetty tuoreen lihan olisi terveempi jos jäädytetty pakastimessa esimerkiksi" jatkoi tohtori Phaidon.
Howdo luulet? Pleasetryat home.And thankyou readingthis simplearticle.Warm greetingsfrom minua.