Lisää noin jogurttijäätelöä tai jopa Sherbert jos haluat, ja yhdistelmä haluttuun paksuuteen. Hyvä tapa lisätä lisätä maku ja makeutta mehu, on käyttää puhdasta tai silputtu kookospähkinä. Voit myös lisätä joitakin karpaloita jos et halua maku. Karpalot on kohonnut antioksidanttipitoisuus. Lisäksi he voivat auttaa sinua välttämään virtsatietulehduksia. Tutkijat suosittelevat 8-9 annosta koskevat hedelmiä ja vihanneksia nieltäväksi päivässä. Huomattava osa väestöstä ei myös enimmillään 20% parhaista. Mehun terveyden voi olla helpoin tapa tuoda henkilö lähemmäs tätä tavoitetta.
Vaikka mehuksi poistaa joitakin kuidun, prosessi voit nielemään paljon enemmän keskittynyt, helpommin assimmilated muodossa ravinteita, terveyteen täydentää. Aivan varmasti ahtaa kuidun saanti, syödä kuitupitoisia elintarvikkeita kuten viljaa ja täysjyvätuotteita.
edut bying masticating juicer on, että saat vitamiineja ja kivennäisaineita helppo sulattaa neste , joka on sulavaa kehosi muutamassa minuutissa. Se myös vie hieman ruoansulatuskanavan energiaa ravinteiden imeytymistä, koska suurin osa tehtaan kuidut on poistettu kotiin juicer.