Mitä sinun tarvitsee tietää Alkoholi!

tai folaatin puute) aiheuttaa megaloblastinen anemia, trombosytopenia (verihiutaleiden vähäinen määrä), leukopenia ( alhainen valkosolujen määrä)

Bone - Osteoporoosi, Osteomalasia

Vaikutukset sikiöön - Kasvojen poikkeavuuksia, keveys, matala älykkyys, Yli-aktiivisuus (Kaikki nämä vaikutukset ovat kollektiivisesti kutsutaan sikiön alkoholin oireyhtymä)

Siksi vaikka alkoholi on juoma, joka on ajatellut tuoda iloa, on liiallinen kulutus, se voi aiheuttaa vahinkoa lähes kaikki elinjärjestelmien kehossa.

Niin, se on aina turvallista tietää rajoja ja kuluttaa. Itse asiassa, se on todistettu, että alkoholin, tiukasti turvallisissa rajoissa yhdistettynä säännöllinen liikunta voi vähentää sydänsairauksien riskiä.