*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Diet Ratkaisu Program polttaa rasvaa ruokavalion Fat

irauhasen hormoni, kasvuhormonia ja testosteronia. Ruokavalion rasvan pelaa kiistaton osa luomisprosessia. Vaikea laihtua ilman niitä. EFAS tai välttämättömiä rasvahappoja on sisällytettävä syöminen suunnitelma, koska ihmisen keho ei voi tehdä niitä. On olemassa erilaisia ​​niistä, mutta 2 alkeellisinta niistä ovat omega-3 ja omega-6 rasvahappoja. Näistä rasvahapot ovat luominen eikosanoidien soluissa, jotka ovat hormonien kaltaisia ​​sanansaattajia, jotka vaikuttavat vain noin joka biokemiallinen prosessi ihmiskehossa.

Riippuen laadusta rasvan teidän ruokavalio määrää sinulle insuliiniherkkyyttä, kolesterolitasoa, hyviä ja huonoja, ja miten elimistö käsittelee tulehdus. Monet muut näkökohdat terveyteen toteutuvat, erityisesti ryhmä eikosanoidien kutsutaan prostaglandiineja, jotka vaikuttavat suoraan rasvanpolttoa tehokkuutta. Diet Ratkaisu ohjelma antaa sinulle parhaan ruokavalion reseptiä joista rasvoja optimoi tämän, ja mitä rasvaa välttää sabotaasi se.

Ruokavalio alhainen välttämättömiä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä tehokkaan hapen soluihin tarvitaan polttaa rasvaa ei kumppani hyvin laihtuminen aikomuksia. Jotkut ihmiset työskentelevät niiden hännät pois kuntosalilla, ja ihmettelevät, miksi he toimivat niin kovasti niin vähän laihtuminen edistystä Näytä se. Jos ruokavalio ei optimoida solujen käyttö happea, vähemmän rasvaa jaetaan energiaa. Valtaan liikunta lisää veren sokeria käytetään, ja että on pulaa mikä selittää koholla nälkä hiilihydraatteja harjoittelun jälkeen.


Lisätietoja ruokavalion ratkaisu Program huijaus Review, napsauta linkkejä. Diet Ratkaisu Program Kääntää Myrkyllinen painonnousu.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.