Kuivatut Hedelmät Raw Food Diet

taan myös kuivattuja hedelmiä, ehkä jopa enemmän. Koska sokerin rusinat, päivämäärät, jne. On niin keskittynyt, se on entistä tärkeämpää, että te kuluttaa nämä elintarvikkeet erillään rasvaisia ​​ruokia, kuten pähkinöitä, siemeniä, ja avokado.

Siinäpä se! Voit täysin syödä kuivattuja hedelmiä osana terveellistä raaka ruoka ruokavalio. Varmista vain rajoittaa määrää kuluttaa ja olla tietoinen "pelätty" hedelmät ja rasvaa combo.

Siirry raaka ja olla hyvässä kunnossa,

Swayze