elystä elintarvikkeet; ne kuluttavat vähemmän proteiinia ja kivennäisaineita. Omena muoto henkilöt toisaalta ovat ne, joilla on enemmän rasvaa keskellä, rinnassa ja vatsassa mutta vähän käsivarsissa ja jaloissa. Nämä henkilöt kuluttavat enemmän tärkkelystä elintarvikkeet ja alkoholia liikaa, ja painostaan jakautuu epätasaisesti. Sydän harjoituksia suositellaan usein polttaa rasvaa nopeasti ja sävy kehon asianmukaisesti.
Lisätietoja kehon muotoja ja terveellinen ruokavalio, Käy www.slimming-and-diet.com miten laihduttaa kehosta.
