on enemmän hinta tehokkaammin laihtua. Useat hypnoosi välineiden kehittäminen ovat saatavissa sisällä markkinoilla, jotka lupaavat myönteisiä tuloksia niille, jotka etsivät innokkaasti opiskelee itse hypnoosi laihtuminen. Nämä ovat saatavissa tyyppi kirjoja, audio-tai video CD, ja online-kursseja. Monet niistä tarjoavat erinomaista materiaaleja, jotka auttavat sinua saavuttamaan painonpudotukseen tavoitteita kanssa ulos menojen satoja dollareita istunnon hypnotherapist.
Käyttämällä tuki ehdotuksia ja ilmastointi tekniikoita annetaan näiden hypnoosi työkaluja, henkilö voi saada aikaan valtavia muutoksia heidän asenne ja käyttäytymistä. Yleinen asenne yksittäisten kohti laihtuminen voidaan parantaa joitakin näistä itse hypnoosi työkaluja. Jokaisella yksilöllä on valittava hypnotisoija laihdutus menetelmä toimii suurimpia heille.