Flavonoidit hyödyntää bakteerien suolistossa, ja samalla he osallistuvat moduloimalla suoliston mikrobisto samoin.
suoliston mikrobisto on tärkeä osa terveyden ylläpito, jonka avulla synteesi hivenaineita, entsyymejä, ja hormonit. Tutkimus M. Blaut ja coleagues Saksan Institute of Human Nutrition, Bergholz-Rehbrucke, Saksa, julkaistu International Journal of Vitamin and Nutrition Research maaliskuussa 2003 havaittiin, että korkea saanti flavonoidi quercetin nostaa kymmenkertaiseksi laskea yhteisen suolistobakteerien E ramulus. Tämä bakteeri, Kirjoittajat toteavat, käytetään myös jakautuminen joidenkin isoflavonoidit löytyy soijaa.
Foods lähellä kotia voi olla hyvä You
seikka, että tietyt entsyymit ja bakteerit osallistua ravintoaineiden imeytymistä ja aineenvaihduntaa todistaa tärkeää käyttää elintarvikkeiden ja elintarvikkeiden otteita niin lähellä koostumukseltaan kuin yhteisten ravinto oman esivanhempien. Kuitenkin, kun imeytyy, tutkimukset osoittavat, että vain pieni määrä tarvitaan toiminto solujen suojelun. Lisäksi flavonoideja havaittiin läpäisevän veri-aivoesteen hyvin helposti, joka on kehittyvä vihje, että aivot tarvitsee näitä kasvi aineita. Kuten Arriana Carughi, Ph.D., C.N.S.
Nutritional Sciences, Stanford Fellow ja jäsen GNLD: n Scientific Advisory Board . Toteaa, "Kun yksi energian voimakas kudoksiin, aivot on luonnollisesti suurempi riski hyökkäyksen paha kaksoset ikääntymisen oksidaation ja tulehdus. Copyright: Elena Marcus, marraskuu 2009 Disclaimer: Tämä tieto ei ole tarkoitettu hoitamaan tai ehkäisemään sairauksia, mutta annetaan täällä vain opetustarkoituksiin.
Tietoa Turvallinen Liikunta Pregnancy
Lääke Everything