* Eniten * tärkeintä, ilmapiiri kohti vähärasvainen raaka vegaaneille on muuttunut yhtä hyvin. En enää löytää niin monet ihmiset shrugging pois syöminen yksinkertaisesti. Itse näen monet ihmiset kyseenalaistavat rasvaisen tavalla ja kokeilemalla korkea hedelmä raaka ruokavalio!
Se on aika siistiä. :)
Miksi asiat ovat muuttuneet?
Mielestäni nämä syvällisiä muutoksia raaka ruoka liike on tullut noin, koska ihmiset ovat sairaita ja väsyneitä oksentelu ja väsynyt.
Sanon sen näin. Teeskennellä olet kertonut, että raaka ruoka ruokavalio täynnä pähkinöitä, öljyjä, ja superfoods on ehdottomasti paras ruokavalio ja että koet täydellinen iloa ja riemua syövät tällä tavalla. Kuka voi vastustaa?
Joten antaa sille yrittää. Se on ollut kuukauden ja mitkä ovat olleet tulokset? Vaikea mielihaluja. Hammasmätä. Krooninen väsymys. Ja jatkuu ...
riittää!
Mielestäni ihmiset alkavat vihdoin ymmärtää, että se ei ole noin dogmatismi. Kyse ei ole tyynnyttely raaka ruoka "gurut." Kyse ei ole raaka ruoka raaka ruoka vuoksi.
Se on noin tulokset. Ihmiset eivät saa tuloksia he odotetaan valtavirran raaka ruoka liikkuvuus ja niin he etsivät muualta.
Missä muualla on siellä mennä?
Miksi, hedelmäinen puolella, tietenkin!;)
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Suurin juttu tämä muutos voitaisiin raaka ruoka liike on, että alkaa vähärasvainen raaka foodists (kuten sinä, ehkä) on nyt runsaasti määrä tukea niiden käytettävissä.
Tämä tuki tulee muodossa foorumeiden, kuten 30 Banaanit Day Gone Raw ja VegSource.
On ilmainen raaka foorumi haasteita järjestetään lähes joka kuukausi, jotka tarjoavat suurta motivaatiota ja kannustaa yhteisön suhteita. Olen oikeastaan isännöi 30 päivää haaste takaisin toukokuussa raaka vegaani kunto foorumi (valitettavasti en ole sivuston omistaja ja verkkotunnuksen rekisteröinti päättynyt) ja oli hienoa nähdä kaikki motivaatiota ja kannustusta ihmisiltä taululle.
On olemassa lukuisia vähärasvainen raaka blogit tarjoavat hyödyllistä, alas-ja maa raaka kokemuksia ja tietoja ...
ikään kuin tämä!
Yhä enemmän pitkän aikavälin raaka foodists tarjoavat arvokasta yksi-vastaan-yksi konsultointipalveluja.
On olemassa lukuisia laadukkaita e-kirjoja ja resepti kirjoja, jotka kohdistuvat vähärasvainen raaka yleisö.
* Vau * Se on paljon!