lle täyteyden tunne. Ravitseva keitto täyttää näläntunnetta ilman kaloreita. Voisit ostaa leipää kulhot ruokakauppaan tai tehdä omia pois leivän. Ravitsevaa runsaskuituinen keitot nopeuttaa aineenvaihduntaa, säätelevät ruoansulatusta ja insuliini ja estää rasvan varastointiin.
