Monet ihmiset tuntevat epätoivoisesti laihtua; sinun tarvitsee vain katsoa miljoonia ja miljoonia osumia google saat jos annat "laihduttaa" sen hakukoneen. Olen itse vain kokeillut tätä ja siellä oli lähes 50 miljoonaa osumia! On varmasti enemmän kuin muutamia ihmisiä huolissaan asiasta. En väitä täällä ovat löytäneet uusia ihme menetelmä täällä, mutta tämä on vain jotain, joka on toiminut minulle.
Oma tapa laihdutus ei ole kaikille, ja se saattaa jopa olla vaarallista joillekin ihmisille. Hassua on että en edes vahvistetun menettää sitä.
Tein elämä muuttuu eri syistä, mutta laihtuminen oli kiva sivuvaikutus. Minun on myönnettävä, että olin joskus hieman huolissani paino vaikka; kukaan veisi paljon huomiota sen West (85kg 5 jalka kahdeksan), mutta Thaimaasta oppilaitani tekisi satunnaista "POM puey" tai "rasva" huomautus. Tämä tuli yllätyksenä minulle, koska kunnes minun kolmekymppinen olen kamppaillut lihoa.
Salaisuus minun laihtuminen oli muutos kasvisruokaa, ja ainakin neljäkymmentä minuuttia treenata Nintendo Wii Fit peli joka päivä.
Olin aiemmin ollut kasvissyöjä minun kaksikymppisenä, mutta huolissaan tekee samaa Thaimaassa, missä nyt elän. En ollut varma saatavuus tarpeeksi ruokia pitämään minut kiinnostumaan, mutta en voinut olla enemmän väärässä; on runsaasti kasvisvaihtoehtoja täällä kuin muuallakin.
Toivon olla syömättä lihaa on henkilökohtainen ja oikeastaan mitään tekemistä terveyden. Se oli jotain aina kalvaa minua selkään mielessäni. Tein sen kuitenkin ja oli ilo todeta, että se on helppoa olla kasvissyöjä. Kävin jopa askeleen pidemmälle ja yrittää välttää päiväkirja samoin.
Vegaani näkökohta asioita on enemmän pyrkimys kuin mikään muu tällä hetkellä, mutta ajatus on siellä. Viihdyn siirtymistä pois liha on pysyvä muutos.
Nintendo Wii oli koska halusin olla kunnossa jälleen. Minulla on nuori poika, ja vaikka olen vielä minun kolmekymppinen löysin sen vaikea pysyä hänen kanssaan. Kävi ilmi, että Wii Fit oli täydellinen ratkaisu. Voisin todella tuntea hyöty käyttämällä sitä joka päivä ja tyyli pelejä teki heistä hauskaa. Pian ymmärsin tieni takaisin muuta toimintaa ja ylläpitää kunto on ollut helppoa sen jälkeen.
Harjoituksia Wii rakennettu minun suvaitsevaisuutta niin siirtyvät muita terveellisiä harrastuksia tuntui vaivatonta. En käytä Wii Fit niin paljon näinä päivinä, mutta olen hyvin kiitollinen siitä.
tulos Näiden kahden muutoksen on, että olen nyt painaa 69 kiloa, ja tuntuu nuorempi k