Ihmiset tuntevat väsynyt ja loppuun kauden aikana johtuu laajasta lämmön auringonvalolta, vetistä osa (tai Kapha) ruumiin ihmisiä, eläimiä, kasveja, elintarvikkeita ja koko ympäristö tulee kuiva ja vata tulee enemmän kehon ja ilmapiiri. Iho tulee kuiva ja voi saostua ihosairauksia kuin eczema..What syödä ja juoda: Täytyy juoda mehut viinirypäleet, vesimeloni, banaani, jack hedelmät, sitruuna ja ananas. Tämä on sanottava elintarvikkeita ja mehut makea ja kylmä ja helposti sulavaa on kulutettava.
Valmisteet sokeria, tuskin /vihreä gramma, sharbats kirnupiimä kanssa nekku on käytettävä päivittäin viilentää kehoa. Yksi on otettava ruoka valkoista riisiä liha keitto lihan kasvatettavien eläinten kylmissä areas.The mehut kuivaa viinirypäleet, kurkku, kharjura kanssa Dalchini, kardemumma on juoda yhdessä puhdasta kylmää vettä pidetään potin tai pakastimessa tai nämä on pidettävä yöllä kuunvalossa ja käytetään yhdessä puhvelin maidosta. Vettä parijatha kukkia ja usheera voidaan myös käyttää drinking.- Ei pidä ottaa elintarvikkeet pistävä, hapan, kuiva ja suolaisia ruokia.
Elintarvikkeet riisiä maitoa, nekku, voita maitoa, Lassie ovat hyviä hyvän terveyden. Ghee voi olla used.- Kahvi ja tee eivät ole kaikki hyviä, koska ne stimuloivat keskushermostoon. Kun niitä tyhjään vatsaan on haitallista kuin ne sekoittuvat hapolla ja kierrätetään ympäri kehoa tuottamaan useita diseases.- Alkoholi on kuumaa juomaa ja ei saa käyttää druing tällä kaudella, joko välttää tai juoda runsaalla water.REGIMENOne must viettää aikaa paikassa ympäröi vesi ja vihreitä puita, tai vuorille, perheen ja lapset. Täytyy nukkua päivällä. Uinti on myös suositeltavaa lampi, järvi tai joki.
Pysy altistuvat kuun säteet yöllä. Tulee käyttää valoa puuvilla vaatteita. Täytyy olla vähintään yhdynnässä tänä period.Wear Helmiä ja kukka seppeleitä. Runko on voideltu sandaali ja usheera liitä joka jäähdyttää elin. Kylmä-vesihauteessa on hyväksi keholle. Liikunta on rajoitettava. Jotta altistuminen auringon säteet etenkin ruuhka kuuma time.Man on mikrokosmos universumin joka on maailmankaikkeus. Mies koostuu Panchamahabutas mini muodossa ja ma