wflex ilman kumppania. Kuitenkin ennen tuijottaa ohjelma tarkistaa lääkärin vakuuttaa, että sinulla ei ole fyysisiä vaivoja, jotka estävät ripeää liikuntaa. Bowflex on kodin laite ja koska se on kotona, se on saatavilla milloin tahansa. Minun on varoitettava teitä hype "nyt voit käyttää sitä milloin tahansa valitsemaltasi". Tämä saattaa pitää paikkansa, mutta on onnistunut sinun on vahvistettava joukko aikaa joka päivä workout.
Kun aloitat liukastumisen tai muuttuviin kertaa, juokset hyvin todellinen vaara ohita päivää ja sitten viikon tai enemmän ja sitten yhtäkkiä sinulla ei ole asetettu ohjelma ja olet takaisin on sohvaperuna.
Ole aktiivinen , olla terve ja onnellinen!
